Fahrräder:
- erlaubt sind MTB´s und Gravel Bikes (E-Bikes ausschließlich Kosiak Light Team Bewerb)
- Startnummer muss sichtbar am Lenker angebracht werden
- Slicks und Stollenreifen sind erlaubt
- SPIKES VERBOTEN
- Kombination unterschiedlicher Laufraddurchmesser erlaubt
- Lenkeraufsätze welche die eigene und auch die Verletzungsgefahr anderer Teilnehmer darstellen sind verboten
Lauf:
- erlaubt sind Stöcke (bitte die anderen Teilnehmer nicht behindern)
- SPIKES VERBOTEN
- Laufrucksack / Trinkrucksack erlaubt